やはり便秘に悩む

現在7週目。

つわりが以前に比べひどくなってきて、日中でもすぐに疲れて横になっていることが多い。

朝も起きられないし、昼寝もするし、病人のようです。

「妊娠は病気じゃないから」と言いますが、辛い時はまるで病人。

 

最近はタイ史上始まって以来の便秘に悩んでます。

タイに来てから、屋台でよくごはんを食べるので、辛いものの刺激と適度に不衛生なことが

手伝って便秘になったことはありません。

しかし、妊娠安定期に入るまでは屋台のごはんはダメって聞いた、と友人が言うので

それを聞いて以来、屋台のごはんを辞めました。

ただでさえ便秘になりやすい妊婦。そして動かないこのゴロゴロ生活。

 

便秘になっても仕方ない